الأكزيما على فروة الرأس
هل تعاني من الحكة أو الاحمرار أو التقشر أو الشعور بالتهيج في فروة رأسك؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد تكون مصاباً بالأكزيما على فروة رأسك. قد يكون ذلك مزعجاً ويؤثر على شعرك وفروة رأسك. مع العناية الخفيفة والحريصة، يمكنك في كثير من الأحيان مساعدة فروة رأسك على أن تصبح أكثر هدوءاً وراحة.
كيف تتعرف على الأكزيما على فروة الرأس؟
عادة ما يتم التعرف على الإكزيما على فروة الرأس من خلال مزيج من:
- الحكة أو الإحساس بالحرقان
- احمرار أو بقع متهيجة
- الرقائق أو القشور
- المناطق الحساسة أو المؤلمة
- قشور أو بقع جافة
يمكن أن تختلف الأعراض من يوم لآخر، وأحيانًا تكون أقوى بسبب الإجهاد أو الهرمونات أو بعض المنتجات.
ما الذي يمكن أن يسبب الإكزيما على فروة الرأس؟
يمكن أن تلعب عدة عوامل دورًا في الوقت نفسه. والأسباب الشائعة هي:
- حاجز بشرة حساس أو معطل
- الحساسية لمكونات معينة
- الإجهاد أو التقلبات الهرمونية
- البشرة الجافة أو فروة الرأس الدهنية
- هواء بارد أو جاف أو حار رطب
- الشامبو أو منتجات التصفيف التي تهيج البشرة
ما الأفضل عدم القيام به مع الإكزيما؟
غالباً ما تستفيد فروة الرأس الحساسة من الراحة. يمكن أن يساعد على تجنب:
- الحك أو الفرك بقوة
- الاستحمام بالماء الساخن
- الشامبو الذي يحتوي على الكثير من الكحول أو المنظفات القوية أو العطور
- استخدام العديد من المنتجات المختلفة في وقت واحد
- الغسل اليومي عند الشعور بحساسية فروة الرأس
المنتجات الطبيعية الخفيفة والطبيعية للأكزيما على فروة الرأس
مناسبة لفروة الرأس الحساسة، وتركز هذه المنتجات على التنظيف والعناية اللطيفة. يتم استبعاد الملحقات ومنتجات البشرة خارج فروة الرأس تلقائياً.
إليك كيفية منح فروة رأسك المزيد من الراحة
- اغسلي شعركِ بالماء الفاتر وشامبو خفيف.
- ضعي البلسم على أطراف الشعر وأطواله فقط.
- اتركي فروة رأسك وشأنها قدر الإمكان بين الغسلات.
- استخدمي أقل قدر ممكن من منتجات التصفيف على فروة الرأس.
- جففي شعرك برفق بمنشفة دون فركه بقوة.
متى تكون المساعدة الإضافية حكيمة؟
اتصلي بالطبيب أو طبيب الأمراض الجلدية إذا:
- تستمر الأعراض في التكرار أو تزداد قوة
- لديك قشور أو جروح لا تلتئم
- تتداخل الحكة مع حياتك اليومية.
- لم تكن متأكدًا مما إذا كانت الأكزيما أو الصدفية أو أي حالة أخرى
اقرأ أيضًا:
الرقائق
تهيج فروة الرأس
فروة الرأس الحساسة
روز
الخلاصة: الأكزيما على فروة الرأس تتطلب عناية لطيفة
مع المنتجات اللطيفة وروتين العناية بالشعر اللطيف يمكن لفروة الرأس الحساسة أن تشعر براحة أكبر في كثير من الأحيان. إن تجنب المكونات المهيجة والحفاظ على روتينك الروتيني البسيط سيمنح البشرة فرصة أفضل لاستعادة توازنها.
هل تريدين العناية بفروة رأسك بهدوء عندما تشعرين بحساسيتها أو تهيجها؟ أعلاه، اختر عناية خفيفة تناسب فروة الرأس الحساسة.