Haare brechen

Sie sehen immer mehr kurze Büschel abstehen, Ihr Haar scheint nicht länger zu werden und Sie finden überall abgebrochene Haare? Dann haben Sie wahrscheinlich mit abgebrochenem Haar zu tun. Es fühlt sich oft trocken, brüchig und ungleichmäßig an. Mit der richtigen Pflege und ein paar Anpassungen in Ihrer Routine können Sie Haarbruch reduzieren und Ihrem Haar wieder mehr Kraft verleihen.

Wie erkennt man brüchiges Haar?

Haarbruch ist etwas anderes als Haarausfall. Bei Haarbruch bricht die Haarfaser irgendwo in ihrer Länge ab, während die Haarwurzel an Ort und Stelle bleibt. Man erkennt dies oft an folgenden Anzeichen:

many short, spiky tufts on top or along the hairline
Haar, das schnell an den Spitzen bricht oder struppig aussieht
ein stumpfes, trockenes Aussehen, vor allem in den Längen
Haar, das nicht länger zu werden scheint, auch wenn man es wachsen lässt
Haar, das beim Kämmen oder Stylen leicht bricht

Was führt zum Haarbruch?

Ausbrechendes Haar entsteht meist, weil die Haarfaser brüchig wird. Dies kann verursacht werden durch:

Hitze von Glätteisen, Lockenstab oder Föhn ohne Hitzeschutz
chemische Behandlungen wie Färben, Bleichen oder Dauerwellen
zu häufiges und zu grobes Bürsten, insbesondere bei nassem Haar
enge Gummibänder, Klammern oder Zöpfe, die am Haar ziehen
Sonne, Chlorwasser und andere Witterungseinflüsse
zu starke oder austrocknende Shampoos

Auch eine empfindliche Haarstruktur oder hormonelle Veränderungen können dazu führen, dass das Haar brüchiger wird und schneller abbricht.

Was solltest du bei brüchigem Haar besser vermeiden?

Wenn Sie neuen Haarbruch so weit wie möglich verhindern wollen, sollten Sie vor allem dies vermeiden:

tägliches Heißstyling ohne guten Schutz
Wet hair should not be combed vigorously or rubbed dry roughly with a towel.
Gummibänder mit Metallteilen oder sehr straffe Hochsteckfrisuren
Produkte mit viel austrocknendem Alkohol oder aggressiven Reinigungsmitteln
häufiges Färben oder Bleichen ohne Erholungsphase

Natürliche Produkte bei brüchigem Haar

Für brüchiges Haar können Sie Produkte verwenden, die das Haar pflegen, es schützen und es weicher und geschmeidiger machen. Im Folgenden finden Sie eine Auswahl, die häufig für trockenes, sprödes oder geschädigtes Haar verwendet wird.

Die oben genannten Produkte wurden aufgrund ihrer pflegenden, nährenden und schützenden Eigenschaften ausgewählt. Sie machen das Haar besser kämmbar, unterstützen eine Pflegeroutine für empfindliches Haar und machen das Haar geschmeidiger und weicher.

So reduzieren Sie Haarbruch in Ihrer täglichen Routine

Mit ein paar einfachen Anpassungen können Sie viel gewinnen:

Waschen Sie Ihr Haar mit einem milden, pflegenden Shampoo und spülen Sie es gründlich aus.
Verwenden Sie immer einen Conditioner oder eine Haarkur für die Längen und Spitzen.
Tupfen Sie Ihr Haar vorsichtig mit einem weichen Handtuch oder T-Shirt trocken.
Wählen Sie eine Bürste oder einen Kamm, die bzw. der sanft zu Ihrem Haar ist, und arbeiten Sie sich von den Spitzen nach oben vor.
Verwenden Sie beim Föhnen oder Stylen einen Hitzeschutz und reduzieren Sie die Temperatur.
Lassen Sie Ihre Spitzen regelmäßig schneiden, damit sich Spliss nicht weiter nach oben ausbreitet.

Wann sollten Sie besonders aufmerksam sein?

Manchmal kann Haarbruch mit anderen Haarproblemen einhergehen. Achten Sie besonders genau darauf, wenn Sie:

Viele kurze, abgebrochene Haarsträhnen in Kombination mit Haarausfall
Haar, das elastisch wird und sich weiter dehnt, ohne zurückzuschnellen
nach einer chemischen Behandlung extrem trockenes und poröses Haar bekommen haben

In solchen Fällen kann es hilfreich sein, das Haar eine Zeit lang besonders sorgfältig zu behandeln und eventuell einen Friseur oder Haarprofi zu Rate zu ziehen.

Lesen Sie auch:
Beschädigtes Haar
Trockenes Haar
Hitzeschäden durch Stylinggeräte
Durch Chlor geschädigtes Haar
Sonnengeschädigtes Haar

Fazit: Haarbruch braucht Pflege und Schutz

Haarbruch entsteht, wenn die Haarfaser durch Hitze, chemische Behandlungen, Reibung und Trockenmittel brüchig wird. Indem Sie Ihr Haar schonender behandeln, es richtig schützen und regelmäßig pflegen, können Sie dazu beitragen, neuen Haarbruch einzudämmen und Ihr Haar geschmeidiger und kräftiger zu machen.

Sie sehen immer mehr kurze, abgebrochene Haarbüschel und möchten, dass sich Ihr Haar wieder weicher und voller anfühlt? Wählen Sie oben eine pflegende, schützende Routine und beginnen Sie noch heute mit Produkten, die für empfindliches oder brüchiges Haar geeignet sind.